Barito Putera Padatkan Latihan Kombinasi Teknik, Strategi, dan Fisik Jelang Liga 2

Penulis: Ferdian Syah  •  Jumat, 14 Agustus 2026 | 07:51:01 WIB
Pelatih Hendri Susilo memadukan latihan teknik, strategi, dan fisik dalam satu sesi untuk mengejar waktu persiapan Barito Putera jelang Liga 2.

LAMPUNG — Manajemen waktu menjadi tantangan terbesar Laskar Antasari dalam pramusim kali ini. Dengan jadwal kompetisi yang sudah dipatok di pekan kedua September, tim asal Banjarmasin ini hanya memiliki sisa waktu sekitar empat pekan untuk membangun fondasi permainan yang solid.

Latihan yang berlangsung di Stadion 17 Mei Banjarmasin itu pun tidak lagi berfokus pada satu aspek tunggal. Dalam satu sesi, para pemain dituntut berpindah cepat dari latihan penguasaan bola, simulasi pola serangan, hingga sprint interval yang menguras stamina.

Alasan di Balik Metode Padat ala Hendri Susilo

Hendri Susilo tidak mau membuang waktu dengan memisahkan porsi latihan secara berurutan. Ia memilih menggabungkan ketiganya dalam satu waktu karena sadar bahwa memperbaiki fisik saja tidak cukup jika tidak diimbangi pemahaman strategi.

"Iya betul, waktu kita sangat singkat, jadi kita kombinasi. Jadi setiap latihan teknik dan strategi kita selalu masukkan fisik untuk bisa mengejar ini," ujar Hendri Susilo di sela-sela sesi latihan.

Metode ini memang terdengar berat, namun efektif untuk mempercepat adaptasi pemain. Alih-alih berlatih fisik di pagi hari lalu teknik di sore hari, para pemain kini harus berpikir cepat saat badan sudah mulai lelah—simulasi yang kerap terjadi saat pertandingan sesungguhnya.

Target Adaptasi Sebelum Kick-off 12 September

Fokus utama Hendri Susilo dalam sisa waktu ini adalah memastikan anak asuhnya mampu menyerap materi dengan cepat. Peningkatan kondisi fisik menjadi prioritas, namun tanpa mengorbankan ketajaman taktik yang sudah mulai dibangun.

Kompetisi Liga 2 Championship Indonesia dijadwalkan resmi bergulir pada 12 September. Artinya, Barito Putera memiliki tenggat waktu yang ketat untuk mematangkan skuad sebelum laga perdana.

Dengan pola latihan yang semakin intensif dan terpadu, publik Banjarmasin berharap Laskar Antasari bisa tampil kompetitif sejak awal musim dan tidak tertinggal dari tim-tim lain yang sudah lebih dulu menyelesaikan persiapan.

Reporter: Ferdian Syah
Sumber: dutatv.com This article was automatically rewritten by AI based on the source above without altering the facts of the original article.
Back to top